ガテン系から事務系公務員へ

26才特技懸垂。 更なる安定を求めて緩く公務員を目指します。

スクワット

だいぶ放置してました。。。

 

 

今日はクリスマスなのに題名の通りジムに行って筋トレしてきました(^^)  気のせいかいつもより追い込めた気がします(笑)

僕が行ってる市営のジムは一回150円と驚愕のコスパなので、筋トレブームと相まって人がウジャウジャいます。

今日は足の日で、スクワット、レッグプレスを中心に追い込めました。

 

最近は足が一番好きかな(*^^*) スクワットで汗吹き出しまくって、仕事と勉強のストレスを吹き飛ばす感じがたまらない(笑)

 

 

 

勉強の方はそこそこしてます。 平均すると5時間/日くらいかな。 

SNS見ると受験生は8時間とかやってるそうです。 絶対嘘(笑)

 

今の僕はMAX5時間だけど、年明けたら7時間くらいはやりたいです。 

てか、仕事と勉強の両立きつい。 筋トレタイムは削れないので、どれだけ時間を有効に使えるか見直します。

YouTube見る時間を減らすとこから始めるか。

 

 

 

それはそうと、最近職場で早期退職が数人ありました(*_*) わが社はあまり途中で辞める人おらんけど、どうしたんかな?

 

小さい組織なのに、中間管理職が3人も。  

 

偉そうに言ってる人も仕事辞めたいんだなー(・。・)

 

 

俺も辞めれるように頑張ろ!